È«¹Ú»ç Ä®·³

Á¦ ¸ñ :  ¸Ö¸® ¶³¾îÁø ´ëÇÐÀ¸·Î Àڳฦ º¸³»´Â ºÎ¸ðÀÇ ¸¶À½ E-mail :  hongb6@cox.net
ÀÛ¼ºÀÚ :  È«º´½Ä Á¶È¸¼ö :  390
µî·ÏÀÏ :  2019/6/30 (14:15)
ȨÆäÀÌÁö :  
³» ¿ë :

BR6302

¸Ö¸® ¶³¾îÁø ´ëÇÐÀ¸·Î Àڳฦ º¸³»´Â ºÎ¸ðÀÇ ¸¶À½
----------------------------------------------
19-07-06

°íµîÇб³¸¦ Á¹¾÷ÇÏ°í ¸Ö¸® ¶³¾îÁø ´ëÇÐÀ¸·Î Àڳฦ º¸³»¸é¼­ ¿°·Á¿Í ¼³·½À» ºÎ¸ð´Â °Þ½À´Ï´Ù. ´ëÇп¡ ÀÔÇÐÇÏ´Â Çлý º»ÀÎÀº ¼³·¹´Â ¸¶À½°ú µé¶ß´Â ¸¶À½ÀÌ µÚ¼¯ÀÌÁö¸¸ ºÎ¸ðÀÇ °£¼·À¸·ÎºÎÅÍ ¹þ¾î³­´Ù´Â Çع氨µµ °®°Ô µË´Ï´Ù. º¸¸ðÀÇ °¨µ¶ÇÏ¿¡¼­´Â ¼ºÀÎÀ¸·Î Á¢¾îµå´Â ½Ã´ë¿¡ ´À²¸º¸´Â ¸ðÇè½É°ú ¾Õ¿¡ ÆîÃÄÁú ¹ÌÁöÀÇ ¹Ì·¡¿¡ ´ëÇÑ ÃÊÁ¶°¨ÀÌ °ãÃļ­ ¸¶À½ÀÇ È¥¶õÀ» °Þ±âµµ ÇÕ´Ï´Ù. º¸¸ðµéÀº ´ëÇÐÀÇ ½ÅÀÔ»ýÀÌ µÇ´Â ¾ÆÀÌ°¡ ¹½À» ¹è¿ï±î º¸´Ù´Â ¾î¶² Àΰݰú ÀÎÇ°À» ¿¬¸¶Çؼ­ ºÎ¸ð ¾Õ¿¡ ³ªÅ¸³¯ ±î ÇÏ´Â ±Ã±ÝÁõÀÌ °¡½¿À» ¸Þ¿ï °ÍÀÔ´Ï´Ù. ¸Ö¸® ÀÖ´Â ¸í¹®´ëÇп¡ ÀÔÇÐÇÏ´Â Àڳฦ ÀÚ¶û½º·´°Ô ¿©±â¸é¼­ ¾î¶² Àμº±³À°À» ¹Þ°Ô µÉÁö ¸î ¸»¾¸ µå¸®°í ÀÚ ÇÕ´Ï´Ù.

Àú¸íÇÑ Æò·Ð°¡ÀÎ µ¥´Ï½º ÇÁ·¹¿¡°Å (Dennis Prager)°¡ ³íÆòÇÑ ´ëÇлýÈ°ÀÇ È°µ¿À» ¾à°£ ¼Ò°³ÇÏ°Ú½À´Ï´Ù. ´ëÇп¡¼­ °øºÎ¸¸  ÇÏ´Â °ÍÀÌ ¾Æ´ÔÀ» ¿ì¸®´Â ¸ðµÎ ¾Ë°í ÀÖ½À´Ï´Ù. ´ëÇÐ »ýÈ°¿¡¼­ »© ³õÀ» ¼ö ¾ø´Â È°µ¿Àº ÀæÀº ÆÄƼÀÔ´Ï´Ù. ´ëÇп¡¼­ ÀÚÁÖ ÀÖ´Â ÆÄƼ¿¡´Â ÇÊÈ÷ À½ÁÖÇàÀ§°¡ µû¸£°Ô µË´Ï´Ù. À½ÁÖ »Ó ¸¸ ¾Æ´Ï°í ´ë¸¶ÃÊ ÇÇ¿ì±â, ¶Ç´Â ÈçÈ÷ À̾îÁö´Â ¼ºÇàÀ§µµ ¹«½ÃÇÒ ¼ö ¾ø½À´Ï´Ù,. ´ëÇлýÈ° Áß¿¡ ÇÇÇϱâ Èûµç ÇÑ°¡Áö´Â À½ÁÖÀε¥ ±×µé ÁßÀÇ 80%´Â À½ÁÖ ÆÄƼ¿¡ Âü¿©ÇÏ°Ô µÈ´Ù°í ÇÕ´Ï´Ù.  ¹Ì±¹ÀÇ ¾ËÄÚȦ Ä¡·áÁöħ ±â°ü (Alcohol Rehab Guide)ÀÇ Á¶»ç¿¡ ÀÇÇϸé À½ÁÖ¸¦ ÇÏ´Â ´ëÇлý ÁßÀÇ Àý¹ÝÀÌ ºóÁö À½ÁÖ (Binge Drinking)¿¡ Âü¿©ÇÏ°Ô µÈ´Ù°í ÇÕ´Ï´Ù. ³²ÇлýÀº 2 ½Ã°£ µ¿¾È 5 ÀÜ ÀÌ»óÀÇ °­ÁÖ¸¦ ¸¶½Ã¸é ºóÁö À½ÁÖ¶ó°í ÇÏ°í ¿©ÇлýÀº 2 ½Ã°£ µ¿¾È 4 ÀÜ ÀÌ»óÀÇ °­ÁÖ¸¦ ¸¶½Ã¸é ºóÁö À½ÁÖ¶ó°í ÇÕ´Ï´Ù.

±×·¯¹Ç·Î ´ëÇлýÈ°¿¡¼­ Å»¼±Çϱ⠽¬¿î ÇàÀ§´Â À½ÁÖ¶ó´Â °ÍÀÔ´Ï´Ù. À½Áַθ¸ ³¡³ª¸é ±×·¡µµ ´ÙÇàÀÌ°ÚÁö¸¸ À½ÁÖ´Â ¹®¶õÇÑ ¼ºÇàÀ§·Î À̾îÁö´Â °¡´É¼ºÀÌ ÀÖ°í ¼úÀÌ ±ü ´ÙÀ½³¯¿¡ ƯÈ÷ ¿©ÇлýÀº ½ÉÇÑ ÈÄȸ¸¦ ÇÏ°Ô µÈ´Ù°í Çß½À´Ï´Ù. ±×·± ÈÄȸ´Â ¿ì¿ï ÁõÀ¸·Î À̾îÁö°í Á¤½Å °Ç°­À» ÇØÄ¡¸ç ±×·¡¼­ ÇöÀçÀÇ ´ëÇлýµé¿¡°Ô´Â À§ÇèÇÒ Á¤µµ·Î ½ºÆ®·¹½º¿¡ ½Ã´Þ¸®°Ô µÈ´Ù°í Psychology Today Áö°¡ º¸µµÇß½À´Ï´Ù.

´ëÇп¡ ´Ù´Ï´Ù°¡ ¶Ç´Â Çо÷À» ¸¶Ä¡°í ÁýÀ¸·Î µ¹¾Æ¿À¸é ºÎ¸ðµéÀº ´ëÇÐ »ýÈ°À» ÇÑ Àڳడ ¾î¶»°Ô º¯Çß´ÂÁö ÁÖ¸ñÀ» ÇÒ ÇÊ¿ä°¡ ÀÖ´Ù°í µ¥´Ï½º ÇÁ·¹À̰ž¾´Â ±Ç°íÇÕ´Ï´Ù. Àڳడ Àü¿¡ ºñÇÏ¿©  Ä£Àý ¼ºÀÌ Çâ»óÇß´ÂÁö ÈÄÅðÇß´ÂÁö, º¸ºÎ¿Í ¾î¸£½Åµé¿¡°Ô Á¸°æÇϴ ŵµ°¡ Çâ»óµÇ¾ú´ÂÁö ÈÄÅðÇß´ÂÁö,ÇÐÀÚ±ÝÀ» º¸³»ÁØ ºÎ¸ð¿¡°Ô  ±íÀº °¨»ç¸¦ ´À³¢°í ÀÖ´ÂÁö, ÀÌ ³ª¶óÀÇ ±¹¹ÎÀÎ ÀÚ±à½ÉÀÌ Çâ»óÇß´ÂÁö ÈÄÅðÇß´ÂÁö, Á¾±³¸¦ ¹Ï´Â ½Å¾ÓÀÌ °­ÇØÁ³´ÂÁö ¾àÇØÁ³´ÂÁö, Àüº¸´Ù Çö¸íÇØÁ³´ÂÁö ,  ÀÚÀ¯·Î¿î ¾ð¾îÀÇ ±¸»ç°¡ Çâ»óÇß´ÂÁö ±×´ë·Î ÀÎÁö,  ÀÚ±â¿Í °ßÇØ°¡ ´Ù¸¥ »ç¶÷µéÀÇ ¸»À» °æûÇÏ´ÂÁö  ¿¾³¯°ú ¿©ÀüÇÑÁö¸¦ ÁÖ¸ñÇ϶ó´Â ±Ç°í¸¦ ±×´Â ÁÖ°í ÀÖ½À´Ï´Ù.  ÇÑ Áß¿äÇÑ Á¶»ç¿¡ ÀÇÇÏ¸é ³²ÀÚ³ª ¿©ÀÚ°¡ ¼ºÀû ¼ø°áÀ» ÀÒ±â Àü¿¡ ¼ú¿¡ ¸ÕÀú ¼ÕÀ» ´í´Ù´Â »ç½ÇÀÔ´Ï´Ù.  Ã³À½ºÎÅÍ ¼ú ´ã¹è¿¡ ¼ÕÀ» ´ëÁö ¾ÊÀ¸¸é ¼ºÀû ¼ø°áµµ Àß Áöų È®·üÀÌ °ÅÀÇ 100%¶ó°í ÇÏ´Ï ºÎ¸ð³ª Àڳడ ÀÌÁ¡¿¡ ÁßÁ¡À» µÎ°í °­ÇÑ ´ÙÁüÀ» ÇÒ °áÀÇ°¡ ÇÊ¿äÇÏ´Ù°í ÇÏ°Ú½À´Ï´Ù.   ³¡

¸ñ·Ï ¼öÁ¤ »èÁ¦ Ãßõ ´ÙÀ½±Û ÀÌÀü±Û